Выездной семинар «Баланс» на малой йога даче с Инной Степановой и Евгением Боровенским

Выездной семинар "Баланс" на Малой йога даче в Переславле Залесском с Инной Степановой и Евгением Боровенским

Даты: 14-17 марта или 15-17 марта

Семинар будет интересен как начинающим, так и опытным практикующим.

На семинаре мы будем заниматься дыхательными и очистительными практиками, Jivamukti йогой и техниками релаксации

Тема нашего выезда - «Баланс». В это емкое слово входит много разных аспектов. Кроме баланса физического тела и ментального состояния, мы рассмотрим такое понятие, как доши (первичные жизненные силы) из древней системы медицины аюрведа (с санскрита: наука о жизни). Вы узнаете, как разные факторы: время года, суток, питание, практика влияют на наш баланс дош; какие есть признаки выхода из баланса, каким для вас должен быть этот баланс и как к нему прийти.

Вы получите представление о вашей природной конституции пракрити (соотношение дош при рождении) и викрити (текущее состояние дош), получите базовые знания о том как найти баланс дош, освоите новые очистительные техники, которые особенно актуальны и полезны именно для вашей конституции, зарядитесь весенней бодростью и вдохновением на практике Jivamukti йоги и задышите полной грудью на дыхательных техниках, привнесете баланс в свою жизнь в самых разных его проявлениях, найдете новых друзей, переключитесь от будничной суеты и наполнитесь жизненными силами.

 Место проведения семинара и проживание:

Йога-дача «Прогноз Погоды» — это пространство для саморазвития и качественного отдыха на природе. Место на берегу Плещеева озера, в котором можно восстановить устойчивость к стрессу, физическую активность и ощутить мощный прилив сил для будущих свершений.

Гостевой дом и двухместные дзен-домики со всеми удобствами расположены на закрытой территории, недоступной для посторонних глаз. А участок находится на высоком холме в окружении чистой природы национального парка.

Запишитесь онлайн или на ресепшен в студии