ГлавнаяHome > Новичкам

Добро по жаловать
в One на самые
разные практики:

Купить месяц за 7500 р. Оставить заявку

Предложение действительно
для новичков и для тех, кто
не был у нас в студии более
12 месяцев

Уважайте себя и окружение

Соблюдайте тишину в зале.
Не разговаривайте в зале до,
во время и после занятий

Приходите вовремя.
Рассчитывайте своё время.
Для вашей пользы и безопас-
ности никто из опоздавших
не будет допущен на занятия.

Оставайтесь в зале в течение
всего занятия. В случае, если
вам критически необходимо
покинуть зал, сделайте это
между позами.

Выключайте мобильные
телефоны. Мы не приветству-
ем использование в студии
мобильных телефонов.

Если вы не гибкий — ничего
страшного: Чем чаще вы
будете заниматься, тем
быстрее добьётесь
результата.

Не используйте парфюмерию
и ароматические масла перед
занятием

Класс прогревается для того,
чтобы расслабить суставы,
улучшить эластичность
мышц, и вывести все шлаки
и токсины из организма

Если до беременности вы
не практиковали Бикрам
йогу, то начинать во время
беременности не рекомен-
дуется

Приди не менее 10 раз по абонементу для новичка на месяц и получи скидку 15% на любой другой абонемент студии