16-18 августа 2024

Йога-выходные «Открытие» с Валерией Михайловой и Марией Нездольевой

Дорогие друзья! Валерия Михайлова и Мария Нездольева приглашают провести  йога-выходные в Завидово!

Этот выезд будет посвящен работе с прогибами и в процессе вас точно ждет не мало открытий!

Два учителя и два метода: Дживамукти йога и Культура Движения.

Плавно и детально отстроим технику прогиба и дыхания в нем, коснемся анатомии и нейрофизиологии прогиба, и поговорим о взаимосвязях телесного и духовного.

Финалом будет работа в парах, которая всегда создаёт особую атмосферу доверия и

развивает эмпатию.

Решайтесь🙏🏻 и пусть этот выезд станет для вас ОТКРЫТИЕМ!

Когда: 16-18 августа

Где: йога-дом «Завидово» (Тверская область, Конаковский район)

Стоимость при двухместном размещении: 

23 500 руб

Стоимость при одноместном размещении: 

27 000 руб

*запись по предоплате 50% (невозвратная с 16 июля)

 

В стоимость входит проживание, 3-разовое вегетарианское питание, вся йога-программа.

Баня, сапы и другие активности по желанию и оплачиваются на месте.

Для записи и по любым вопросам пишите нам в директ! Это будут лучшие выходные вашего лета 🫶

Пятница

16 августа

• 18:30 - 20:00 Практика. Знакомство

• 20:30 - 21:00 Легкий ужин

• 21:30 Фильм

Суббота

17 августа

• 8:00 - 10:00 Практика Культура Движения (основа прогибы), Пранаяма

• 10:00 - 11:00 Завтрак

• Свободное Время

• 12:30 - 14:00 Лекция "Освоение Прогибов"

• 14:00 - 15: 00 Обед

• Свободное Время

• 17:00 - 19:00 Jivamukti Yoga

• 19:00 - 20:00 Ужин

• 20:00 Баня (по желанию)

• 22:00 Костер

Воскресенье

18 августа

• 8:00 - 9:00 Пранаяма, медитация

• 9:00 - 10:00 Завтрак

• Свободное Время

• 11:00 -13:30 Практика "Heart Opening" в парах

• 14:00 - 15:00 Обед

• Выезд

Удобное
приложение
для бронирования

    Добавить отзыв

    Имя

    Фамилия

    Электронная почта

    Телефон

    Отзыв

    Для просмотра сайта обновите браузер.