Chakra balancing:
Настройка
энергетических
центров с Марией

“Chakra balancing. Настройка энергетических центров” с Марией Артамоновой под звуки поющих чаш

“В соответствии с йогической традицией, у человеческого организма есть семь энергетических центров, называемых чакрами. Когда эти центры здоровы и открыты, мы сами чувствуем себя хорошо – на физическом, эмоциональном уровне, в наших взаимоотношениях с людьми. Из-за травм, болезней, отсутствия взаимопонимания с окружающими наши энергетические центры блокируются, и мы уже не можем функционировать лучшим образом во всех сферах нашей жизни. Основанная на древних учениях, чакра-йога сегодня более актуальна, чем когда-либо” - Шэрон Геннон, основательница направления Дживамукти йоги.

Приглашаем вас 25 апреля в 13:30 на практику “Chakra balancing. Настройка энергетических центров” с Марией Артамоновой под звуки поющих чаш.

Совершим внутреннее путешествие по системе чакр и настроим контакт со своим энергетическим телом.

Класс начнётся с небольшой презентации и объяснения анатомии чакр, биджа-мантр и выполнения простых упражнений пранаямы.

Затем выполним ряд упражнений из хатха-йоги в сочетании с пением, визуализацией и медитацией.

В завершении класса - расширенная шавасана, чтобы сбалансировать тело, ум и дух.

Практика направлена на освобождение от эмоциональных блоков, поддержание и восстановление равновесия в чакрах.

Подходит людям любого уровня подготовки.

Стоимость: 1 500 рублей, оплата по ссылке