Валерия Михайлова

Преподаватель Дживамукти-йоги и Бикрам-йоги.

Я — ученик йоги, преподаватель Дживамукти, практик Випассаны и вегетарианец на пути к веганству. Благодарна своей Матери и учителям — Гоэнке Джи, Шэрон и Дэвиду Джи — за то, что помогли соединить древние знания с современной жизнью.

С теплом вспоминаю тренинг Дживамукти 2023 в Индии и всех, у кого училась. Близки структура, дисциплина и глубина Дживамукти и Випассаны.
«Размышляя над текстами, вы обретаете собственное понимание» — Шэрон и Дэвид.

Вдохновляюсь учениями Радханатха Свами, Рам Дасса, Шри Шайлендра, мантрами Кришна Даса и Манорамы.
9 лет в практике, 6 — в преподавании: хатха, медитация, пранаяма, Бикрам, Baptiste Power Yoga, Inferno Hot Pilates.