Мария Нездольева

Я всегда была человеком активным и подвижным. С детства занималась спортом: футболом, баскетболом, бегом. В студенческие годы увлекалась спортивным туризмом и регулярно 3-4 раза в год ходила в походы и ездила в экспедиции. К сожалению мои увлечения негативно отразились на моем здоровье.

Многих из нас на коврик приводят именно травмы и тут я не исключение. Хотя мой интерес к йоге возник еще в юношеском возрасте, но в 2016 году в студию на Ордынке меня привели именно больные колени. Так я открыла для себя Бикрам Йогу. И практика подарила мне новую жизнь. Она помогла научиться слушать и слышать свое тело, работать со своими страхами и ментальными блоками, дала новый вектор развития. 

За несколько лет практики я забыла о проблемах со здоровьем и увидела, как качественно изменилась моя жизнь. Йога постепенно вытеснила все лишнее и оставила только самое важное. 

С самого первого дня я восхищалась своими преподавателями и мечтала, так же как и они, делиться этой чудодейственной практикой с людьми. 

В 2019 году, пройдя в Бикрам Йога Москва первый в России тренинг преподавателей горячей йоги, я стала чуть ближе к своей мечте. С этого момента я регулярно веду классы в родной студии.

Осенью 2020 закончила второй модуль тичерса в One yoga meditation по направлению Виньяса йога.

В феврале 2021 прошла первую ступень тичерса по Универсальной йоге у основателя метода Андрея Лаппы и планирую продолжить обучение.

Чувствую себя в самом начале пути, но я на 110% процентов уверенна, что этот путь самый верный!