Ретрит «Urban meditation retreat» с Ulises Calatayud

Urban Meditation Retreat

Дыхательные и медитативные практики для повышения качества жизни

Не нужно убегать из мегаполиса, чтобы найти мир внутри себя!

Проведите выходные наедине с собой , позвольте себе почувствовать умиротворение и спокойствие при помощи особых дыхательных техник и древних Тибетских медитаций.

По окончанию семинара вы сможете:

• вновь почувствовать радость жизни
• обрести спокойствие и уверенность
• повысить уровень энергии и жизненных сил,

Место:  студия One yoga meditation (зал 2)

Стоимость: 6500 рублей

Уровень подготовки: любой

Расписание:

Пятница

18:00 - 19:00

Открытая (бесплатная) сессия для всех желающих, знакомство с учителем и участниками, чаепитие

Суббота , воскресенье
9 :00- 17:00 - практики

Вегетарианский обед и чай в One cafe включён в стоимость ретрита.